Душа женщины создана для танца жизни и ее тело, готово его станцевать. Константин Мадей

Мир, в котором мы живем, есть танец Создателя. Майкл Джексон

Основная задача танце–двигательных практик – обретение чувствования и осознанности собственного «Я». В современной жизни мы часто относимся к своему телу как к вещи, предмету, стремимся привести его в соответствии с навязанными эталонами, не принимаем. Оставленное без заботы, тело терпеливо переносит не только недовольство своей владелицы, но и вредные привычки, диеты, каблуки-шпильки и мало ли что ещё. Отчуждение от тела не позволяет женщине чувствовать себя целостной, полно и творчески проживать жизнь, наслаждаясь её прекрасными моментами.

Танце-двигательные практики позволят Вам вновь воссоединиться со своим телом, дадут ключ к осознанию собственных эмоций и откроют дверь более полному и целостному восприятию мира.Вы обретете согласие с самой собой, сделаете шаг к принятию свободы и творчества в повседневной жизни.

Танец Мандала. Это глубинная практика – работа с энергией, открытие женской сути и узнавание в себе богини. Это процесс выстраивания энергий на всех уровнях, это лечение тела и души.

Танцуя, женщина становится самой собой. Танец Мандала очень похож на восточные танцы, но его предназначение – не просто показать женщину, он не для публики, он танцуется внутри себя, это – медитация.

Начиная практиковать мандалу, женщина входит в состояние наслаждения, вырабатывая особый нектар здоровья и радости. Движения мандалы без напряжений позволяют глубоко проработать гормональную и иммунную системы нашего тела. Это полезно для женщин в любом возрасте и любой комплекции. Женщина просто начинает «светиться» здоровьем и сексуальностью.

К такой женщине, притягиваются все, не только мужчины, всем нравиться быть с цветком, который сияет жизнью и ароматом.

Движения и танцы Гурджиева. Г.И Гурджиев – филисоф, мистик,писатель, хореограф, музыкант, ученый 20го века. Основал во Франции Университет Гармоничного Развития Человека.

Во время путешествий по Египту, Турции, Центральной Азии, Индии, Тибету Гурджиев изучал практики Суфизма, Буддизма, Эзотерического Христианства.Он пребывал в закрытых храмах и монастырях, где наблюдал сакральные движения и танцы и адаптировал движения для современного человека.

Сакральные танцы и движения Гурджиева — медитация в движении, направленная на развитие внимания: в ряде движений голова, руки, ноги должны следовать различным ритмам, ломая привычные автоматизмы тела.

следовать различным ритмам, ломая привычные автоматизмы тела.

Через движения Гурджиева мы можем раскрыть возможности и таланты, заложенные в нас природой, а также привести в гармоничное состояние: физический центр : осанка, внимание, баланс расслабления и напряжения, слух и чувство ритма; эмоциональный центр : восприимчивость и чувствительность; интеллектуальный центр : память, воображение, ясность мышления.